GenelG├╝ncel BilgilerHaberSa─čl─▒k

V├╝cut Ya─č─▒ Nas─▒l Eritilir Bitkisel ├ç├Âz├╝m

V├╝cut Ya─č─▒ Nas─▒l Eritilir Bitkisel ├ç├Âz├╝m

D├╝nyada Bir ├çok ─░nsan─▒n S─▒k─▒nt─▒s─▒ derdi olan a┼č─▒r─▒ kilo veya forumda klama mucadelesine katk─▒da bulunmak istedik a┼č─▒r─▒ olan ya─č oran─▒n─▒ d├╝┼č├╝rmek veya ya─člar─▒m─▒zdan kurtulman─▒n yollar─▒. V├╝cudumuzda farkl─▒ nedenlerden ├Ât├╝r├╝ ya─č birikimleri olmas─▒ naturel. Bu ya─člar─▒ eriterek ek olarak zay─▒f ve kilosuz olabiliriz. V├╝cudumuzu ┼či┼čman g├Âsteren ald─▒─č─▒m─▒z ya─člard─▒r. Bu birikimleri farkl─▒ yollardan eritmek is olas─▒. Bunlardan birisi ise ya─člar─▒ eriten i├žecilave eder. Bu i├žeceklerin muhtevas─▒ yard─▒m─▒yla ya─člar─▒ tek s├╝r├╝ k─▒sa zamanda eritmektedir. Bu besin kaynaklar─▒n─▒n ama├ž noktas─▒ bedendeki ya─člar─▒ s├Âk├╝p atmakt─▒r. Bu kar─▒┼č─▒mlar─▒ itinal─▒ kulland─▒─č─▒n─▒zda bedendeki ya─č oran─▒n─▒z─▒n azald─▒─č─▒n─▒ ve endirekt olarakta kilo verdi─činizi g├Âzlerinizle g├Âreceksiniz. Bu i├žecek tarifleri ile a┼ča─č─▒ yukar─▒ bir ay i├žinde 4 ile 5 kilo aralar─▒nda ya─člardan kilo vereceksiniz. ─░┼čte bedendeki ya─člar─▒ eriten i├žecek tarifi ├Ânerileri

─░┼čte Mucizevi Ya─č Eriten ─░├žecek Tavsiyeleri

Greyfurt ile Elma Sirkesi Kar─▒┼č─▒m─▒
1vucuttaki-yaglari-eriten-icecek-tarifi-onerileri

Bu ya─č yak─▒c─▒ kar─▒┼č─▒m bedenimizin ┼čeker seviyesini dengeler,bedendeki zehirli maddeleri atarak ya─člar─▒n yak─▒m─▒n─▒ olana─č─▒ sa─člar. Imalat─▒ ise tek s├╝r├╝ kolay ve ├žabuk.

Kullan─▒m ┼×ekli: ├çabuk netice ama├žl─▒ her ├Â─č├╝nden ├Âncesinde tek su barda─č─▒ bu kar─▒┼č─▒mdan i├žmek yeteri civar─▒ olacakt─▒r.

Malzemeleri

1.Bir bardak k─▒t─▒r s─▒k─▒lm─▒┼č greyfurt suyu

2.Bir tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ elma sirkesi

3.Yar─▒m ├žay barda─č─▒ nane ├žay─▒

Zencefil Limonata ile Ya─č Yak─▒m─▒
2vucuttaki-yaglari-eriten-icecek-tarifleri

Zencefil nebat─▒ tek s├╝r├╝ faydal─▒ tek nebatt─▒r. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine yard─▒m olabilir ve v├╝cudu ek olarak iyi ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. Zencefil limonata ile harmanland─▒─č─▒nda ├Âzelikle spor egzersizi personelin ya─č yak─▒m─▒n─▒ 5 kat ek olarak h─▒zland─▒r─▒yor.

Kullan─▒m ┼×ekli: G├╝n├╝n her saati bu i├žece─či i├žebilirsiniz. G├╝n I├žerisinde bir su barda─č─▒ ideal ama 2 su barda─č─▒ da t├╝ketilebilir.

Zencefil Limonatan─▒n Haz─▒rlan─▒┼č─▒

-3 tane limonun suyunu g├╝zelce s─▒k─▒n.

-Bir tutam zencefili rendeden ge├žirip ate┼č gibi suda 1/2 saat civar─▒ demleyin.

-Zencefil ├žay─▒ so─čuduktan ek olarak sonra limon suyunu ek edin.

Bu kar─▒┼č─▒ma temel ┼čeker ek etmeyi ├Ânermiyoruz ama tatland─▒rmak ama├žl─▒ bal ekleyebilirsiniz. Afiyet ┼čifa olsun.

Harika Ya─č Yak─▒c─▒ Kar─▒┼č─▒m
1harika-yag-yakan-icecek-tarifi

Bu i├žecek v├╝cudunuzdaki karbonhidratlar─▒n ya─ča d├Ân├╝┼čerek kilo yapmas─▒n─▒ engelleyecek tek kar─▒┼č─▒md─▒r. Bu kar─▒┼č─▒m─▒ haz─▒rlamak ama├žl─▒ ise bu malzemeleri blender da ├žekip haz─▒rlamal─▒.

Kullan─▒m ┼×ekli: Bu i├žece─či kahvalt─▒dan 1/2 saat ├Âncesinde alt─▒n─▒ ├žizen bir su barda─č─▒ i├žmemiz ├Ânerilir.

Malzemeleri

-Bir ananas diliminin yar─▒s─▒

-Bir dilim salatal─▒k

-Bir sap civar─▒ kereviz

-Bir dilim patl─▒can

-Orta boy tek tane turp

Konuyla Ilgili ├ľb├╝r Yaz─▒lar─▒m─▒z

Kal├ža Eriten ├çay Tarifi

Meyve Perhizi Ne T├╝rl├╝ Yap─▒l─▒r?

Yorum Yapin